A menudo, buscamos un cambio de imagen rápido o simplemente queremos lucir un cabello suave y brillante. Para muchos, la plancha se ha convertido en la opción ideal. Sin embargo, abusar de esta herramienta puede tener consecuencias negativas para la salud de tu cabello.

No es recomendable usar la plancha diariamente, ya que el calor puede volver el cabello quebradizo y seco. Los expertos sugieren limitar su uso a dos o tres veces por semana, reservándola para ocasiones especiales.

Los riesgos de planchar el cabello con frecuencia son numerosos: desde dañar la estructura capilar hasta acelerar la pérdida del color y provocar la aparición de puntas abiertas. Además, el exceso de calor puede dañar la cutícula y generar frizz.

Para proteger tu cabello, es crucial seguir algunos consejos:

1. Utiliza productos de protección térmica antes de plancharlo.
2. Aplica mascarillas y acondicionadores hidratantes regularmente para mantenerlo nutrido.
3. Estiliza el cabello por mechones pequeños y evita pasar la plancha más de dos veces por el mismo mechón.
4. Invierte en una plancha de buena calidad para evitar daños por el calor desigual.
5. Ajusta la temperatura de acuerdo con la textura de tu cabello y nunca excedas los 375 grados Fahrenheit.
6. Seca completamente el cabello antes de usar la plancha.
7. Si tienes el cabello rizado, limita la exposición al calor para mantener su hidratación.

Recuerda, el cuidado adecuado es esencial para mantener un cabello sano y radiante.