- Incremento de golpes de calor alerta a las autoridades laguneras.
- Se recomienda evitar la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde.
- Acuña lidera la estadística con 4 casos de golpe de calor y 3 de deshidratación.
Torreón.- La Secretaría de Salud de Coahuila ha registrado un aumento preocupante en los casos de golpes de calor y deshidratación, alcanzando un total de 26 incidentes durante esta temporada de altas temperaturas.
La Laguna Encabeza la Incidencia
El municipio de Acuña lidera la estadística con 4 casos de golpe de calor y 3 de deshidratación. Le sigue San Pedro de las Colonias con 5 personas deshidratadas y una afectada por golpe de calor.
En Torreón, se han reportado un caso de golpe de calor y dos de deshidratación, mientras que en Monclova la cifra es similar. Saltillo ha visto dos casos, uno de golpe de calor y otro de deshidratación. Otros municipios afectados incluyen Francisco I. Madero, Frontera, Sabinas y San Buenaventura, con un caso cada uno, y Piedras Negras con un caso de deshidratación.
Recomendaciones de Salud ante la Ola de Calor
Para mitigar los efectos del calor extremo, la Secretaría de Salud de Coahuila recomienda evitar la exposición directa al sol entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los índices de radiación ultravioleta son más altos. Se aconseja permanecer en la sombra, en lugares frescos y bien ventilados. Además, se desaconseja realizar actividades físicas al aire libre durante estas horas y dejar personas o mascotas en vehículos sin ventilación.
Protección y Prevención: Claves para Evitar Complicaciones
Las autoridades sanitarias también sugieren el uso de bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) mínimo de 30, gorra con solapa, gafas de sol con protección UV, sombrilla, y ropa de manga larga. Es crucial mantenerse bien hidratado, consumiendo abundante agua natural y soluciones electrolíticas.
Riesgos del Calor Extremo
La exposición prolongada al calor puede causar graves problemas de salud, como edema, síncope (desmayo), calambres, agotamiento y golpes de calor, que pueden ser mortales. Además, puede provocar deshidratación severa, accidentes cerebrovasculares y contribuir a la formación de coágulos sanguíneos.
El aumento en los casos de golpes de calor y deshidratación en Coahuila subraya la necesidad de medidas preventivas rigurosas y una mayor conciencia pública. La colaboración entre ciudadanos y autoridades es esencial para enfrentar esta amenaza de salud pública durante la temporada de calor extremo.
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