• En Coahuila han confirmado el primer deceso por golpe de calor.
• La víctima fue un hombre de 43 años, aparentemente en situación de calle.
• En 2023 se registraron 19 fallecimientos por golpe de calor en Coahuila.

Torreón.- Coahuila ha registrado el primer deceso por golpe de calor del año 2024, sumando una nueva víctima a la lista de afectaciones por las altas temperaturas. El alcalde de Castaños, Juan Antonio Garza García, confirmó el fallecimiento de un hombre de 43 años, aparentemente en situación de calle, ocurrido en la colonia Independencia.

Incremento Alarmante de Casos en 2023

En 2023, Coahuila registró 134 casos de golpe de calor, resultando en 19 fallecimientos. Para este año, la Secretaría de Salud del Estado prevé un incremento de entre el 20% y 25% en los casos, lo que genera gran preocupación entre las autoridades y la ciudadanía.

Alta Vulnerabilidad y Medidas de Precaución

Las temperaturas extremas en la región Centro de Coahuila, con máximas de hasta 43 grados centígrados en Monclova, han puesto en alerta a la población. A pesar de estas condiciones, hasta el 23 de mayo, la Cruz Roja Mexicana no había registrado nuevos casos de golpe de calor, según informó Ricardo Lojero Alvarado, director local de la institución.

El alcalde Garza García, quien también es médico, ha instado a la población a extremar precauciones. Este llamado es particularmente relevante para personas en situación de calle y otras poblaciones vulnerables, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

Casos Anteriores y Causas Combinadas

El 16 de mayo, se reportó la muerte de un hombre de 53 años en la carretera a Zacatecas. Aunque inicialmente se pensó que el golpe de calor fue la causa, se determinó que sus enfermedades crónicas, combinadas con la exposición al sol, fueron las responsables de su fallecimiento.

Prevención: La Clave para Evitar Golpe de Calor

La prevención es crucial para evitar los golpes de calor, especialmente en épocas de altas temperaturas. Aquí algunas recomendaciones:

1. Mantente Hidratado: Bebe agua constantemente, evita bebidas alcohólicas, con cafeína o azucaradas.
2. Usa Ropa Adecuada: Viste ropa ligera, holgada y de colores claros. Opta por tejidos transpirables como el algodón.
3. Protege tu Cabeza: Usa sombreros de ala ancha y gafas de sol, y aplica protector solar con alto factor de protección.
4. Evita las Horas de Mayor Calor: Limita la exposición al sol entre las 10:00 y 16:00 horas. Busca sombra y descansa frecuentemente si estás al aire libre.
5. Utiliza Ventiladores o Aire Acondicionado: Mantén los espacios frescos.
6. Haz Ejercicio en Horarios Adecuados: Realiza actividades físicas en las primeras horas de la mañana o en la tarde, y mantente bien hidratado.
7. Toma Duchas Frescas: Bañarse con agua fresca puede ayudar a bajar la temperatura corporal.
8. Alimenta tu Cuerpo Adecuadamente: Consume comidas ligeras y frescas.
9. Presta Atención a los Síntomas: Los signos de golpe de calor incluyen piel enrojecida, caliente y seca, pulso acelerado, dolor de cabeza, mareos, náuseas, confusión y pérdida de la conciencia. Busca atención médica de inmediato si se presentan estos síntomas.
10. Cuidado Especial a los Vulnerables: Asegúrate de que niños pequeños, ancianos y personas con enfermedades crónicas estén bien hidratados y frescos.

La situación en Coahuila requiere una atención constante y medidas de prevención para evitar más tragedias a causa del golpe de calor. Mantenerse informado y preparado es esencial para la salud y seguridad de todos los habitantes de la región.